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        为了达到更好的训练项目，苏东在基础训练时都戴着负重沙袋。

        何塞·塞梅多也来过一次，但佛得角人更多还是在执行他的泡妞大计。

        苏东和罗尼会在公园里待到下午才分道扬镳，各自回去自己的球队训练。

        训练之后，苏东还要接受马泰略的一小时特训，一直到夜幕降临时分才能回到宿舍。

        这时候，他会进行当天的第二次身体训练。

        最后才洗澡，上床睡觉。

        这样的日子在不断的每天重复，单调而乏味，但又充实而紧凑。

        苏东每天都在感受着自己的进步，尤其是在系统的个人属性面板上，他可以清楚地感受到数字在提升，这种感觉给他带来了极大的鼓励和刺激。

        同时也让他执行起来更加的一丝不苟。

        ……

        到了周六，葡萄牙竞技会迎来了新赛季的首场比赛。

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