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        不过她的单跳3a很好，训练里十次能有六次成功。

        质量的话在中间左右，目前靠的转速，在牺牲了远度的情况下用转速和高度弥补自己的不足。

        本身是想练远度的，可这个方面的效果不容易出，进展太慢，丁教练跟于谨合着商议了以后，换了主攻方向。

        然后景筱曼的3a就跟吹气球似的，每周都有新变化。

        冼初然羡慕哭了，她立誓一定要追上景筱曼，并拉着郝静柏一起努力，在拼3a和四周跳。

        阿丽娜今年两个四周跳编入了自由滑，4t和4f，她能成，稳定性比去年高。

        没有3a也无所谓，短节目不能放，自由滑可以考四周跳拉高bv，加上冰协的保护，分数是不会低到哪里去的。

        若她能稳住，第一应该可以是她的。

        丛澜最初是这样想的，结果刚才一瞅，这个小孩子太浮躁了，这种状态很容易出错，技术有问题的四周跳在这样的状态下也落不住。

        靠着bv她倒是能占据优势，但景筱曼也能靠着3a与她有的一拼。

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