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        老黄顿了顿，问丛澜：“你是不是比昨天进步了？”

        这跟她昨晚下冰之前的跳跃差别很大啊！

        而且丛澜还展示了她的3lz+3t，两个单跳的水准也有了点变化，落冰姿态好了很多。

        丛澜趴在围栏上笑：“嘿嘿，我做梦的时候上冰了。”

        老黄没好气：“那你以后可多做做这样的梦。”

        丛澜后退，在原地转了一圈：“好说好说。”

        老黄笑着看她嘚瑟地做了个后摇滚步，就这么倒退着回到了冰场中心。

        这个特别帅气，是交叉摇滚步，有向前向后的两种。

        要做得好看的话有点难度，虽然它只是个基础滑行，算不上国际滑联isu规定的难度滑行。

        老黄回想着丛澜的3lz，不禁感叹她技术动作的标准和干脆。

        女单能做出来这么好看的lz跳，真是难得。

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