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        “你可以去学，这对表演是有好处的！”

        斯坦尼体系的一些训练方法借鉴了瑜伽的训练方法，格洛托夫斯基的训练方法也有不少是从瑜伽中提炼出来的，因此好莱坞很多演员都坚持练习瑜伽。

        《少年派》的扮演者苏拉是李安在三千个少年中找到的，完全是一张白纸。为了让苏拉尽快进入状态，李安安排的训练课就包括瑜伽。李安会通过瑜伽中的冥想把苏拉带进过去的某些时期、某些情境，去感受一些比较接近的情绪，进而体验情感进行表演。

        “真的吗？”

        “瑜伽能够静心，能够清除杂念，提升注意力！其实不管是学习表演也好，还是读书也好都一样，关键是要静心，要排除杂念。下面我们来做一个小游戏！”张然从桌子拿起一个遥控器，递给刘一菲道，“这是一个遥控器，发挥你的想象力，把这个遥控器当成别的东西，然后演出来，让我们看明白你演的是什么，能做到吗？”

        刘一菲看了看手里的遥控器，有点不明白：“我不会，老师，你示范一下可以吗？”

        刘一菲演技不行，难道是想象力的问题？张然从刘一菲手里接过遥控器，握在手里按了按，贴到耳朵边，道：“喂，我是张然！”

        “恩，什么事你说！”张然握住遥控器，用西川话道，“胡总也在，他就在我旁边坐到倒起的，我们有几个工程你做不做啊，其实也莫得啥子，就是给月球搞个内外粉刷，给长城两边都贴上彩色瓷砖，再一个就是为了保护环境，减少污染，我们准备给太平洋做一个不锈钢的盖盖把它抗到，弄好了的话，多的不敢说，我们给科威特方面联系，一家拿几十吨汽油回去烧耍！”

        张然演完，见刘一菲他们三个很认真的看着自己，顿时郁闷了，我模仿李伯清的段子模仿得惟妙惟肖，你们都不笑，真没幽默感！

        他将遥控器递给刘一菲，道：“看明白没有，这个遥控器在我手里就变成手机了。现在你来演，不需要很复杂，随便什么都可以，只要能让我们看出来你演的是什么就行。”

        “好难啊！”刘一菲接过遥控器，偏着头想了想，眼睛亮了起来，“我想到了！”

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