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想到这里,她离开公司后就去了一趟银行,补办了银行卡,可惜的是她卡里的钱已经没了,她查了一下交易明细,发现都转给冯光进了,也有小部分转到了方兰名下。
看来卡里的钱得等案件结束才能弄回来了,解决了这些事情后,姒漪就开始专心修炼体术了。
原主身体太差,十天了姒漪也才勉强将第一式练得纯熟,还没开始第二式呢,好在减肥效果还不错,她已经从两百斤瘦到了180斤了。
虽然阴阳练体术主要是以太阳之精和月之经来修炼的,但是本质上也会消耗一些自身的能量,如果和上个原主那样没有多少食物,初期可以减少修炼次数来减少对人体的消耗,如果身体比较肥胖,就增加次数。
姒漪现在每天早晚都做五六次第一式,直到身体无法坚持为止,效果也是显著的,这天,照例在练完一式后准备关掉直播,凑到手机跟前的时候,一个弹幕突然跳出来:‘主播先别关,我想问你个问题。’
“你想问什么?”姒漪没想到居然会有人专门在这个时候发弹幕,很显然是早有准备,于是开口。
‘你这个是什么操,我看你练了半个月了,是真的瘦了不少的样子,我也尝试跟着练,但是感觉不太对劲。’
一长段话立刻跳出来,姒漪看完后就说道:“我这个叫体术,减肥是次要的,强身健体才是重点,至于你为什么跟着练会觉得不对劲,大概是没有做到位。”
‘我明明是照着录屏扒的动作,怎么会没有做到位?’
“我这个体术并不是我做的就是标准的,而是我只能做到的,这个体术每一个动作都要做到每个人的极限,除非是学舞蹈,本身韧性就好的才是点到为止,我现在太胖,只能做到这个程度,等我瘦下来动作幅度就会更大一些。”姒漪好心的解释。
若是花开伴叶
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