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        不仅要练，还要加紧练，全力以赴去练。

        还有身法，这个自己练习提高也没问题。

        不过防御，才是真正保命的最直接手段。

        我今天叫你过来，除了告诉你前面说的注意事项外，就是要传授你一套防御手段甲皮术。

        甲皮术算不上什么高明的术法，名字听起来也比较俗，但是对于现在的你来说，非常实用。”

        “包老师，甲皮术是不是有点类似于金钟罩？”叶冲脸色一喜，“铁布衫？”

        “金钟罩个屁！”包四海一脸不屑之色，“铁布衫个屎！”

        “……”叶冲直接用手捂住了嘴巴，心里恨自己真多嘴。

        包四海继续道：“金钟罩、铁布衫那都是武术中的功法，算是硬气功的一种。

        这跟甲皮术不是一回事。

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