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        因为刘雨馨T0Ng的这个娄子，晚上沈红兵还得请那些後勤管理吃饭，今天的晚餐又要自己一个人吃了……

        “霞姐，那咱们今天练什麽？”

        原来症结出在这里啊!刘雨馨很聪明的没有问具T金额，那肯定不是他一个负翁能够还的。

        沈红霞环视了一下基本都有人的训练位，然後指着一大块空地:

        “上午对练的时候发现你身T的韧X和灵活X不太好，许多闪避动作和攻击手段都没法使用出来，今天我们就训练这个。”

        “那里可什麽都没有啊？怎麽训练？”

        刘雨馨看着空空如也的地面有些奇怪

        “就像我这样!”

        沈红霞拉开自己的大长腿一个一字马坐到地上然後开始下腰，让自己的脸贴紧自己的大腿。

        刘雨馨看的脸都有点绿了，感觉到自己的腿在隐隐作痛，他讪笑道:

        “霞姐，起步太高了不好！咱不好高骛远，先从压压腿什麽的做起怎麽样？”

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