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        “少废话!”

        沈红霞火了，没理会刘雨馨的嬉皮笑脸，站起来伸腿在他胯间对他的小腿一踢。

        “嗷～!”

        刘雨馨惨叫一声，脸sE铁青地以一个不标准的一字马跌坐在地上

        “嘶……”

        训练室顿时响起一片cH0U气声，刚才还一脸猪哥样看着她们俩的众人全都摆正了自己的姿态，目不转睛得盯着各自的使用的器械更加卖力地训练起来，乖得就像幼稚园见到老师来了的小朋友。

        沈红霞再环视训练室一圈，满意得点点头，伸手帮刘雨馨的腿摆正然後贴上他的後背用手扶住刘雨馨肩膀，开始辅助他往下压:

        “往下一点，对，就这样!”

        “再使把劲，不会很痛的!你底子非常好!”

        “哎……你怎麽这样没用!诶～你不要把腰直起来呀!

        “你顶到我了!叫你不要直腰的……”

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